Tai Chi
¿Dónde aprender Tai Chi?
La escuela Wing Lam Kung Fu de Rafaela, bajo la dirección del maestro Gabriel Cáceres, ofrece clases de Tai Chi, una práctica conocida por sus beneficios para la salud física y mental. Gabriel Cáceres, representante del Sun's Tai Chi Research Institute en Sudamérica, enseña esta disciplina que se centra en movimientos suaves y controlados, diseñados para reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y aumentar la paz interior.
Las clases de Tai Chi están abiertas a personas de todas las edades y niveles de habilidad, proporcionando un enfoque holístico que combina el ejercicio físico con la meditación y la relajación.